Pernahkah Anda mengalami nyeri di belakang leher yang membuat kepala sulit  untuk  digerakkan? Kondisi ini merupakan neck pain atau nyeri leher belakang. Jika tidak ditangani dengan tepat, nyeri ini dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. 

Nyeri leher, atau yang sering disebut sebagai "sakit leher", kondisi yang bisa muncul tiba-tiba, seperti setelah tidur dalam posisi yang salah, atau berkembang secara bertahap karena cedera atau postur yang buruk. 

Sobat Yesdok, sakit leher setelah bangun tidur dapat menjadi hal yang tidak menyenangkan dan dapat mengganggu kenyamanan dan produktivitas sepanjang hari. Faktor-faktor seperti posisi tidur yang tidak tepat, stres, atau ketegangan otot dapat menyebabkan ketidaknyamanan ini. 

Pernahkah Anda terbangun dari tidur dengan kondisi leher yang sakit, bahkan membuat Anda susah untuk menengok baik ke kanan, kiri, atas atau bawah? Perasaan tidak nyaman ini biasa disebut orang dengan salah bantal.